我观察了一下身边的人，每个人都焦虑。有钱的焦虑，没钱的也焦虑。

焦虑怎么来的？我觉得是来源于时代变化太快对未来产生的不确定性，比如说对收入的不确定的、对工作事业的不确定性。

这个时代变化太快了，就跟你骑了一个没刹车的自行车下坡一样，速度回越来越快，越来越快。

以前学个技能，可能管用30年，再后来就变成10年了，甚至到了现在，可能每年都在变化。

所以你没办法不焦虑，只能持续学习，不断成长，才能适应这个社会。

焦虑这东西没法避免，但也不是说就完全没办法解决，比如说做一个长期主义者，通过日积月累的成长，去分解它。

这方面可以参考老中医，老专家。

这种越老越吃香的职业，他们会焦虑吗？

估计也会，但微乎其微。

当然，这是我猜的，你也可以去求证。

“越老越吃香”就是给我们缓解和分解焦虑的好方法。

理论上，每个人都可以成为这样的人。选准一个方向，不断学以致用，再加上时间的沉淀。

注意，是理论上，因为大部分人是看见才相信，只有少部分是因为相信，就会看见。

就比如我们有一项业务是做健康管理师培训报考的（琪琪老师负责，微信号wufen5522）

有一种人就是看好健康管理这个未来的发展，想以后从事这个领域。

你说他以后具体做什么？其实他也没想清楚，只知道方向没问题，那就先上车，向这个方向沉淀、积累。

这种人就是未来的老中医，一旦机会来临了，瞬间就能抓住。

我今天早上，上班路上还看了一篇文章，一个做医学科普的公众号发的，让我顺手转发到朋友圈了。

里面提到几个减肥案例，能取得不错的结果，都是在健康管理师的指导下完成的。

感兴趣的，可以翻我朋友圈（微信2755441010）看看，希望能对我们的学员有所启发。

我讲这些什么意思呢？就是选择一个领域，一定要自己喜欢和感兴趣的领域，然后长期主义。

3年以后，5年以后，甚至一辈子，你就干这个事情。

是不是会越来越专业？会不会收获更多的信任和客户？收入会不会越来越高？

那个时候，你还会因为工作和收入焦虑吗？

最后再附上一句鸡汤吧：每天前进30公里，相信日积月累的力量，享受时间带来的复利。

这里面有个典故的，以后有机会分享，这样的鸡汤我觉得很有营养，所以我经常喝，现在都成了我们五纷教育的文化之一。

下面这个人是铃木一郎，日本棒球界常青树，45岁才退役。